5月・・・新学期の疲れが見えたら・・・

公開済み: 2010年5月6日
更新: 2016年8月31日
作成者: garden_staff
カテゴリー: メッセージ

新学期が始まったり、新社会人・新しい部署になったりして、約1ヶ月。何となく元気が出なかったり、落ち込んだり。新しい環境に慣れようと頑張った分、体も心も疲れが出やすい時期なのかもしれません。
休む日を作ってゆっくりしてみましょう。ぼんやりしたり、テレビを見てもいいですし、趣味に没頭してもよし！

ちなみに私は、ぼーっとしながら、庭の草むしりをしたら、なんだか気分がスッキリします。土や花、草木と触れ合う事は、ストレス解消にもよいらしいですよ。
ご意見、ご質問等御座いましたら下のコメント（comments）にお書き下さいね。